Welkom
Hatha yoga
Mindfulness
Meditatie
Zwangerschapsyoga
Mindful zwanger
Babymassage
Yoga moeder en kind
Kinderyoga
Plaats en tijden
Contact
Routebeschrijving
Nieuwsbrief
Meditatie
Het leren stilzitten gaat samen met de ademhaling.
Het is een staat van volledige concentratie.
Een proces om kalmte van geest te krijgen.
Klik hier voor de plaats en tijden van de lessen